Boostande Ingefära shot är precis vad jag behöver nu när man börjar få lite snörvel i näsan. Det har varit dessutom ganska råkallt ute men ingen riktig kyla och man har svårt att klä sig. Man tar för kalla kläder eller för kalla skor eller alldeles för varmt. Så blir man dessutom lite små snuvig av det hela.
Det är då jag dessutom behöver putta i mig bra vitaminer för att boosta mitt immunförsvar. Jag älskar Ingefära för den innehåller så många bra egenskaper till huvud, hjärta, kropp och så gillar jag smaken. Vill ni veta mer om egenskaperna läs inlägget om nyttiga ingefäran här.
Ett enkelt recept för att boosta ditt immunförsvar är att göra egen Ingefära shot.
Ingefära shot
225 Gram Ingefära, finhackad
5 Dl Vatten
2 Tsk Honung
2 Citroner, saften
Skala Ingefäran, gör man lättast med en sked. Hacka den fint. Lägg i en skål, häll på en dl vatten. Mixa den till puré. Tillsätt därefter resten av vattnet, honung och pressade citroner. Låt stå och dra i cirka 20 minuter. Sila därefter bort moset och häll på flaska. Förvara i kylen.
Sen är du redo att ta en shot varje morgon och boosta ditt immunförsvar.
Den har en ganska rivig smak, men den känns helskön för hela kroppen. Så får man en rivstart på morgonen till frukost och kroppen får dessutom en riktig vitaminkick.
Det var längesen jag tog en ingefärsshot men de känns riktigt nyttiga och bra för kroppen. Tack för receptet på din shot 😊
Åååå varför har jag inte gjort detta? Det skulle man ju ha gjort hela det här knasiga året! Imorgon är det jag som handlar ingefära och citron alltså!
Älskar också ingefära! I perioder dricker jag ett stort glas vatten med riven ingefära och pressad citron på morgonen.
Kram
Ja så är det ju tyvär oavsett hur man än klä sej är det alltid nått att klaga på typ hehe
Där här med vitaminer är inte min grej eller ja det är ju bra och viktigt med vitaminer och jag som ör dålig på att äta frukt kanske skulle behöva en sån här shot 😀
Ingefärashoot är jättebra mot förkylningsymtom, använder det ofta när jag börjar bli förkyld och antingen går det över direkt eller så får man mildare symptom..superbra
RIVstart i ordets rätta bemärkelse =)
Jag fick tipset av en kvinna att ha en bit ingefära under läppen för att öka min sexlust haha =) Jag vågade inte testa om det funka.
Ingefärashot lät som en dunderkur och tackar för tips =D
brukar dirka ingefära shot när jag är förkyld 🙂 funkar utmärkt att ta en till frukost med 🙂
I år tror jag inte att jag gjort några ingefära shot vilket jag verkligen borde kanske med tanke på corona men vi har klarat oss än så länge. Men det kanske är dags nu. Tack för ditt recept
Jag älskar ingefära!
Jag hörde att de var slut i affärerna här, alla vill bli friska till jul.
God Jul till er!
Dricker sådana ibland men har saknat ett bra recept så det här ska jag testa, tack!