Torsk som får det att vattnas i munnen

Fisk är gott men vi äter det alldeles för sällan hemma hos oss. Det har nog lite med priset att göra eftersom det just nu är så högt. Fast när man får tag i en fin bit Torsk, då är det bara att plocka fram ett gott recept. Nu när det dessutom är solig sensommar ute så föredrar vi ännu lätta och fräscha smaker.

Torsk med Brynt smör, parmesanmos och citronfänkålssallad
Torsk med Brynt smör, parmesanmos och citronfänkålssallad

Torsk med Brynt smör, parmesanmos och citronfänkålssallad

4 Pers

700 Gram Torskrygg

Smör till stekning

Salt & Peppar

Brynt Smör

100 Gram Smör

1 Dl  Sötmandel

2 Tsk Japansk Soja

Citron, några droppar saft

Mos

900 Gram Mjölig potatis

2,5 Dl Mjölk

75 Gram Smör

1 Dl Parmesanost, riven

 Muskotnöt, riven

Sallad

1 Fänkål

1 Kålrabbi

  Citron

1 Knippe Dill

1 Knippe Gräslök, finhackad

Rimma torsken genom salta lätt runtom, låt stå medan du förbereder resten. Skala och koka potatis och gör därefter ett mos.

Lägg smör och hackad mandel i en liten kastrull. Bryn smöret till det är gyllene att dofta kola. Ta bort det ifrån värmen och rör ner sojan och tillsätt därefter några droppar Citronsaft.

Hyvla fänkål och kålrabbi tunt på en mandolin. Riv citronzest över och pressa därefter över citronsaft. Salta och peppar och avsluta med dill. Ska vara rejält syrligt!

Stek torsken i smör i en stekpanna. Ös fisken till den är färdig 56 grader.

Servera torskryggen med parmesanmos, brynt sojasmör med rostad mandel, och den syrligare sallad. Strö över lite gräslök och dillvippor.

Fänkålssallad med smak av dill
Fänkålssallad med smak av dill

Ett supergott recept med en fräsch sallad till. Parmesanmoset är dessutom underbart krämigt och det brynta smöret med mandel en läcker touch till fisken.

Jag blir glad när man hittar recept som är goda och dessutom har det där lilla extra. Torsk är en sådan bra fisk som man verkligen kan göra så mycket av. Lite som kyckling, fast i fiskform.

Kram Kajsa

Fisk tisdag – Mer fisk åt folket!

Är det pandemi tröttheten eller höst tröttheten som slagit klorna i mig? Känner mig såååå trött varje dag. Fast det händer ju inte så mycket, speciellt nu när vi dessutom fått skärpta restriktioner här nere i Skåne. I helgen ställde vi in att gå på ett kalas hos en kompis, denna helgen ställde vi in att komma hem på middag och spelkväll hos vännerna. Nu är det hemma mys som gäller och för en ganska social tjej som jag så kan det känns lite klaustrofobiskt.  Tur man går till jobb i allafall.

Ett recept på Rödspätta rullader med en sås som man vill äta med sked…oh la la…

Men idag är det tisdag och då kör vi….trumvirvel badadamdamdamda…. Fisk – tisdag. Japp, vi kallar det för fisk tisdag för att vi ska få in mer fisk i vår vardag. Idag blir det en torsk i ugnen med lite smak av fransk senap och gräslök, det kommer nog bli gott. Har de senare åren börjat uppskatta fisk mer och mer och jag jobbar hårt för att utöka min repetoar med fiskarter. Har massa fiskar jag vill testa om de är goda…men eftersom jag inte är helt fisktokig, så är jag lite reserverad ännu. Men jag vill testa svärdfisk någon gång, det säger sambon dessutom ska vara super gott.

Torsk med kräftsås, potatismos och ärtor på blå tallrik till middag en underbar fisk rätt
Torsk med kräftsmak på en Tisdag

Kanske kan jag dessutom fresta med ett fantastiskt torsk recept med smak av kräfta och lite andra goda recept.

Byt en fisk

Visste ni detta  – om ni inte har en specifik fisk hemma eller kan få tag i så kan ni byta ut den så här:

Abborre – Gädda – Gös – Kungsfisk/Uer

Hälleflundra – Långa – Marulk – Piggvar – Sejrygg – torskrygg

Lax – Regnbågslax – Röding – Sik – Öring

Marulk – havskatt – Hälleflundra – Lake – Lubb

Rödspätta – Bergtunga – sjötunga – Sandskädda – Slätvar

Sjötunga – Bergtunga – Fjärsing – Pigggvar – Rödtunga – Slätvar

Torsk – Alaska Polock – Bleka – Hoki – Kolja – Lake – Långa – Sej – Kummel

Rödtunga med Champinjoner
Rödtunga med Champinjoner och kokt Broccoli

Här kommer dessutom ett recept på Bergtunga med champinjoner…oj, oj, oj vad gott!

Har ni dessutom något gott fisk recept att dela med er av?

”Fiskens grav är gäddans mun, Gäddans grav är grytan”

Hej hå, nu kör vi fisk tisdag!

Kram Kajsa